Actualización del Reglamento de Higiene y Seguridad

Con la intención de mejorar el espíritu del reglamento interno de higiene y seguridad que debe regir en nuestra Universidad, se encuentra trabajando una comisión desde el mes de mayo, para actualizarlo conforme a la época en que vivimos. Se trata del Decreto 01239, que data del 28 de mayo de 2003. Es así como esta comisión se conforma por nuestra prevencionista, Mónica Arancibia, en calidad de presidenta, y por Carlos Sánchez, como secretario. Con ellos colaboran Rubén Villarroel (Derecho), Hugo Salgado (Rectoría), Gabriel Flores (Farmacia), y Ximena Puente (Rectoría), como invitado participa don Patricio Vasquez, nuestro asesor IST. En efecto, desde el año 2003, se han incorporado al cuerpo legal vigente de la nación, varias leyes que buscan mejorar el bienestar de los trabajadores, pero estos cambios no han sido recogidos por nuestro reglamento, no se han plasmados en aquel, es por eso que era necesario una actualización. Demás está decir que este reglamento es una verdadera Ley para nosotros, y que el no cumplimiento de sus clausulas puede ser castigado por medio de multas. Por todo lo anterior, es necesario que cada uno de nosotros lo conozca, lo lea y sepa a qué atenerse si no cumple sus disposiciones. Una vez terminada la labor respecto a este reglamento, en estos post, podrán encontrar una copia del documento, esto se avisará oportunamente.

Uso de la faja lumbar

Incursionar en las tareas de este Comité Paritario, nos ha hecho aprender cosas y términos que no manejábamos normalmente, como por ejemplo, saber que las fajas lumbares, esas que nos colocamos para hacer algún tipo de fuerza, sobretodo cargando o descargando algo, en realidad nos pueden perjudicar más que ayudar. En efecto, estudios que no conocíamos, señalan que estas fajas producen una serie de efectos adversos, puesto que no protegen el punto de apoyo de la columna vertebral en el sacro (L5-S1), por lo tanto, cualquier golpe es absorbido por las articulaciones, especialmente la sacro-lumbar (disco L5-S1) independientemente si se usa esta faja o no.

Es así como en el siguiente archivo, se nos clarifica lo comentado anteriormente, por lo que se convierte en lectura obligatoria para quien usa esta faja. Con esto, queremos indicar que los expertos en medicina y ergonomía afirman que las Fajas Lumbares NO reducen el riesgo de desordenes traumáticos acumulativos y lesiones a la espalda.

Por último, el artículo que indicamos señala una serie de consejos para quienes irremediablemente deben trabajar con pesos, aún cuando la ley 20.001, llamada “Ley del saco” regula expresamente el peso máximo de carga humana.

Por todo lo anterior, hacemos hincapié en la lectura de los documentos adjuntos, para que todos seamos precavidos y conscientes al momento de desarrollar tareas que implican levantar, mover y/o arrastrar grandes pesos, y estamos seguros en que una buena planificación del traslado, y posterior acopio, de esos grandes volúmenes evitarán que a corto o largo plazo, se presenten dolencias a nivel de la espalda a quienes deban realizar esas tareas.


Nota: el Instituto de Salud Pública (ISP) no considera a la faja lumbar como un elemento de protección personal (EPP), tal como lo indica la siguiente resolución de este organismo.

19 sencillas formas de aliviar el estrés instantáneamente

Queremos compartir con ustedes, este artículo con tips para aliviar el estrés, aparecido en la página web de radio Biobio.

¿Por qué nos podríamos electrocutar?

Muchas veces hemos sentido un leve cosquilleo cuando tomamos un elemento energizado, la tv, el calientacamas, etc. En este post se explica cuando es que realmente nos electrocutamos, algo que no tiene que ver siempre con la intensidad de la corriente eléctrica, sino más bien de lo desprotegidos que podemos estar. Los invitamos a seguir leyendo....

Ejercicios para la oficina

Preocupados por nuestro bienestar, hemos querido compartir con ustedes el siguiente artículo, en que aparecen 5 mini ejercicios, para realizarlos mientras estamos en el trabajo y tratar de dejar a un lado el stress.

Maniobra de Heimlich

La asfixia es bastante común. Las muertes por asfixia ocurren, por lo general, en niños menores de 3 años y en personas mayores, pero pueden ocurrir a cualquier edad. La maniobra de Heimlich ha salvado muchas vidas y puede ser aplicada por cualquier persona que haya aprendido la técnica. En este link puedes descargar un archivo en que se explica como realizar la maniobra. Más sobre el mismo tema aqui